事出有因，黑髮變白、脫髮，可以是正常現象，人老自然力衰，身體退化了，誰也躲不過。又如遺傳基因使然少年白，多與自身健康無關。當然，也有與疾病、病毒感染等有關。如懷疑與健康有關，請務必找專業醫生找出病因，對症下藥。如中醫所指的與腎虛有關的，用再多美髮產品又有何用？

我們種植山茶樹，先要找好樹苗，再要找好適合山茶樹生長的土壤。把樹移栽，適時施肥管護。頭髮也一樣，健康的秀髮一定要有健康的頭皮。頭皮的結構基本上與其他肌膚一樣，會從內部向外推循環代謝，所以會分泌頭油與出現頭屑。

正常健康、沒有遺傳、不是疾病問題的情況下，導致頭皮頭髮弱化的始作俑者，就是我們天天用充斥化學成份的髮蠟、慕絲等做型，加上天天用化學洗髮水護髮素，無法好好清潔自然分泌的頭油，更甚者電燙漂染，頭皮頭髮質素變差你怪誰！典型的表徵就是頭痕、多頭屑、脫髮、斷髮。在這種環境下，再用美髮產品只會增加負擔。

曾經有個山茶油前輩半開玩笑說，路邊乞丐十居其九頭髮表面都有點髒，但都是又長又黑又油潤，何解？因為沒有天天用化學洗髮水護髮素洗頭！老前輩進一步說，食用山茶油可烏髮一說實在牽強。古時老百姓會塗抹山茶油在頭皮頭髮上，尤其是頭皮過敏、有頭垢堵塞毛囊。原理是：山茶油油酸高，易吸收，可溶解頭垢、平衡油脂分泌、滋潤皮膚。山茶油亦含有角鯊烯、茶皂素等抗氧化物，可殺菌消炎，能修復頭皮，恢復頭髮供養，促進髮絲健康生長。但一般食用山茶油質地較厚重，使用時必須控制份量及方法，當然能使用護膚山茶油就更適合。

至於應如何清潔已飽受化學物包圍、摧殘的頭髮方面，山茶家族中有一成員，袪污袪油能力相當不錯。